漢堡肉排甜不辣 
漢堡肉排是深受小朋友們喜愛的口袋名單之一，搭配酥酥QQ的甜不辣甚是好吃！
食材:漢堡肉排(1人1片)、甜不辣(二片，切1~2公分易入口大小)
1.將漢堡肉排解凍後煎煮(解凍時間約3~5分鐘)。
2.使用中小火一面煎5分鐘，翻面再煎5-分鐘。
3.取出煎好的肉排放在吸油纸上。
4.使用中小火煎甜不辣並和肉排一起擺盤，漢堡肉排甜不辣就完成了。
烤漢堡肉排
以200度的烤箱烤20分鐘，也能烤出好吃的漢堡肉排。
本日早餐
本日早餐：雞汁湯包/吻仔魚馬鈴薯濃湯/炒青菜/漢堡肉排甜不辣
將漢堡肉排切成小塊好拿又順口，小朋友吃的很開心。
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