【邀文聯繫】[email protected] ✔使用資料,請記得註明出處與資料來源,以尊重智慧財產權。◕‿◕ ☆

【1Y副食品DIY】青椒豬肉寶寶麵/蘋果茄香寶寶麵/和風味噌寶寶麵

2013080220:19

2013/8/2~2017/5/10更新

 kiki 媽咪的三道寶寶麵食



kiki 媽咪的三道愛心麵食 ~ 是適合較大寶寶的餐點唷!



◡‿◡ 青椒豬肉寶寶麵 (引用本文請註明出處)



◡‿◡ 青椒豬肉寶寶麵

 材料

營養麵條 150公克(先把麵條分為三段)
青椒(丁) 30公克、紅蘿蔔(絲) 30公克
地瓜(絲)30公克、菜豆(丁)30公克、豬(絞肉)75公克
原淬滴雞精乙包(60克)、少許橄欖油。

 做法

1.4杯水加入青椒(丁)、紅蘿蔔(絲)、地瓜(絲)、
菜豆(丁),以及少許橄欖油、豬(絞肉)一起煮沸。

◕‿◕媽咪小叮嚀:先將蔬菜和豬(絞肉)煮軟,寶寶容易入口。



2.將麵條加入鍋內,一起煮熟。

◕‿◕媽咪小叮嚀:1/3段長的麵條,媽媽較好餵食,1歲大的寶寶也較易咀嚼。

3.麵條煮至九分熟時,加入原淬滴雞精乙包調味即可。

◕‿◕媽咪小叮嚀:以滴雞精調味並增添營養,湯頭清甜而不油膩唷!

好評 青椒豬肉寶寶麵,使用了Q勁十足的營養麵條,

麵條吃起來香甜帶Q,且融合了口感醇香的滴雞精,

還可以吃到有嚼勁的豬絞肉和豐富的蔬菜,

令寶寶忘卻了青椒的存在!。◕‿◕。


本次食材的份量,可分為5餐食用,每餐約170G。

小QQ很喜歡這道青椒豬肉寶寶麵,吃得光溜溜哦^^






◡‿◡ 蘋果茄香寶寶麵 (引用本文請註明出處)



 材料

營養麵條 150公克(先把麵條分為三段)
綠花椰(丁) 50公克、紅蘿蔔絲 50公克
蔬菜丸子3顆(切丁)、蘋果(刨籤)中型乙顆
蕃茄糊 3~4茶匙、少許橄欖油。

 做法

1.4杯水加入綠花椰(丁)、紅蘿蔔絲、蔬菜丸子(丁),
以及少許橄欖油一起煮沸。

◕‿◕媽咪小叮嚀:先將蔬菜和蔬菜丸子(丁)煮軟,寶寶容易入口。

2.將麵條加入鍋內,一起煮熟。

◕‿◕媽咪小叮嚀:1/3段長的麵條,媽媽較好餵食,1歲大的寶寶也較易咀嚼。



3.麵條煮沸後,加入刨好籤的蘋果及3~4茶匙的蕃茄糊調味即可。

◕‿◕媽咪小叮嚀:蕃茄糊是有點酸甜的醬料,寶寶食用以清淡為主唷!

 好評 蘋果茄香寶寶麵,使用了Q勁十足的營養麵條,

麵條吃起來香甜帶Q,並融合淡淡的茄香湯汁,

還可以吃到有嚼勁的丸子和豐富的蔬菜唷!。◕‿◕。


本次食材的份量,可分為5餐食用,每餐約170G。





◡‿◡和風味噌寶寶麵(引用本文請註明出處)



◡‿◡和風味噌寶寶麵

 材料

營養麵條 150公克(先把麵條分為三段)
高麗菜片 50公克、紅蘿蔔絲 50公克
吻仔魚 100公克、豆腐乙盒(切丁)、海帶芽少許(先泡軟)
味噌醬 1/2茶匙、少許橄欖油。

 做法

1.4杯水加入高麗菜片、紅蘿蔔絲,以及少許橄欖油、吻仔魚一起煮沸。

◕‿◕媽咪小叮嚀:先將蔬菜和吻仔魚煮軟,寶寶容易入口。

2.將麵條、豆腐、海帶芽加入鍋內,一起煮熟。

◕‿◕媽咪小叮嚀:1/3段長的麵條,媽媽較好餵食,1歲大的寶寶也較易咀嚼。



3.麵條煮沸後,加入1/2茶匙的味噌醬調味即可。

◕‿◕媽咪小叮嚀:味噌醬是較鹹的醬汁,寶寶食用以清淡為主唷!

 好評 和風味噌寶寶麵,使用了Q勁十足的營養麵條,

麵條吃起來又香又Q,並融合淡淡的味噌湯汁,

可以吃到咕溜溜的海帶芽和豐富的蔬菜唷!。◕‿◕。


本次食材的份量,可分為5餐食用,每餐約170G。

小QQ很喜歡,吃的光溜溜!





kiki 創作的心得、網誌、照片等,都受著作權法的保護,請勿任意抄襲。

若使用資料,請記得註明出處與資料來源,以尊重智慧財產權。

您的鼓勵是我分享的動力,歡迎幫我推推文或按個讚唷!