2013/08/10~2017/5/10更新
小老板海苔創意美食篇
小老板海苔創意美食 ～ 是適合較大寶寶的餐點唷！
◡‿◡ 小老板海苔寶寶麵 (引用本文請註明出處)
材料
細麵條 100公克(先把麵條分為三段)
金針菇(切1公分長) 30公克、紅蘿蔔(絲) 30公克、
菜豆(丁)30公克、小老板海苔(經典口味)4片、吻仔魚30公克、少許橄欖油。
做法
1.4杯水加入金針菇、紅蘿蔔(絲)、菜豆(丁)，以及少許橄欖油、吻仔魚一起煮沸。
◕‿◕媽咪小叮嚀：先將蔬菜和吻仔魚煮軟，寶寶容易入口。
2.將麵條加入鍋內，一起煮熟。
◕‿◕媽咪小叮嚀：1/3段長的麵條，媽媽較好餵食，1歲大的寶寶也較易咀嚼。
3.麵條煮沸後，加入小老板海苔(經典口味)4片調味即可。
◕‿◕媽咪小叮嚀：以小老板海苔(經典口味)4片調味，
小老板海苔(經典口味)本身已添加塩份，所以毋需再加塩調味唷。
好評 小老板海苔寶寶麵，使用了Q勁十足的細麵條，
麵條吃起來香甜帶Q，加入了小老板海苔(經典口味)，
湯頭具有自然的鹹味，也可以讓寶寶吃到營養豐富的紫菜！｡◕‿◕｡
本次食材的份量，可分為3餐食用，每餐約180G。
小QQ很喜歡這道小老板海苔(經典口味)寶寶麵，吃得光溜溜哦^^
◡‿◡ 獅子頭海苔寶寶粥 (引用本文請註明出處)
材料
白米一杯、金針菇(切1公分長) 30公克、紅蘿蔔(絲) 30公克、
綠花椰(丁)30公克、小老板海苔(經典口味撕成小塊)4片、
獅子頭100公克(二顆對切)。
做法
1.白米放入所有材料和5杯的水，外鍋放3杯水蒸煮到熟爛。
◕‿◕媽咪小叮嚀：1Y屬較大寶寶，若牙齒萌發良好，
食材就可以不用煮至熟爛，讓寶寶親自咀嚼到食材的美味。
2.因為獅子頭含有油脂，海苔含有塩份，
故毋須另外添加油脂與塩，以免造成寶寶負擔。
◕‿◕媽咪小叮嚀：1顆獅子頭約50公克重，
媽咪可依照寶寶的食量決定是否對切煮食。
(對切煮食；一餐可食用25克的獅子頭)
好評 獅子頭海苔寶寶粥，加入了小老板海苔(經典口味)，
湯頭具有自然的鹹味。烹煮時，獅子頭則會散發油脂，
以添加風味。可以讓寶寶吃的到營養豐富的蔬菜和豬肉唷！｡◕‿◕｡
本次食材的份量，可分為5餐食用，每餐約180G。
小QQ很喜歡這道獅子頭海苔寶寶粥，吃得光溜溜哦^^
◡‿◡ 海苔馬鈴薯&馬鈴薯沙拉 (引用本文請註明出處)
材料
小型馬鈴薯(二顆對切)、冬瓜30公克(切成1立方公分)、
紅蘿蔔絲30公克、小黃瓜絲30公克、低脂沙拉10公克、
小老板海苔乙片(撕成小塊)。
做法
馬鈴薯削皮後放入紅蘿蔔絲、冬瓜、小黃瓜絲，
外鍋放2杯水蒸煮到熟爛。成為『馬鈴薯泥』基底。
◕‿◕媽咪小叮嚀：只用1杯水蒸煮，有些馬鈴薯會是生的狀態，故至少用2杯水把食材蒸熟。
海苔馬鈴薯：全部食材蒸熟之後，將之搗碎。再加入撕成小小口的海苔，即為海苔馬鈴薯。
◕‿◕媽咪小叮嚀：小老板海苔(經典口味)，已添加了塩份，故毋須再加塩調味。
馬鈴薯沙拉：馬鈴薯泥冷藏之後，加入約10克的低脂沙拉醬拌均，即為馬鈴薯沙拉。
◕‿◕媽咪小叮嚀：馬鈴薯泥的口感比較黏稠，可視寶寶個別的進食能力，加入適量開水調稀，以方便寶寶吞嚥。
好評 海苔馬鈴薯&馬鈴薯沙拉，可以讓寶寶吃的到營養豐富的蔬菜！是一道方便製做的點心唷｡◕‿◕｡
本次食材的份量，可分為3餐食用，每餐約180G。
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【1Y副食品DIY】海苔寶寶麵/獅子頭海苔寶寶粥/海苔馬鈴薯&馬鈴薯沙拉
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