蛤蜊絲瓜 由於小QQ和小梅子是蛤蜊控，所以就萌起了做這道菜的念頭。 而蛤蜊絲瓜是道家常又美味的料理，結合了蛤蜊及絲瓜的鮮甜，大家一起來動手做吧！ 食材:絲瓜一條(削皮後切成易入口大小)、蛤蜊300g(需洗淨吐沙)、枸杞少量、調味料少量(烹大師干貝風味)、薑片少量 1.起油鍋將薑片爆香。 2.等薑出味，加入絲瓜與枸杞拌炒。 3.絲瓜炒至微軟後加入冷開水煮至八分熟(約100~150cc)並加入調味料。 4.把蛤蜊放入鍋中煮至張開即可。 蛤蜊絲瓜兩者搭配，能令湯頭的滋味更加鮮美甘甜唷。     本日晚餐     本日晚餐：牛肉炒飯；白飯/鮮貝風味蔬菜湯/紅寶石葡萄/蛤蜊絲瓜/原味烘蛋   小QQ...

漢堡肉排甜不辣  漢堡肉排是深受小朋友們喜愛的口袋名單之一，搭配酥酥QQ的甜不辣甚是好吃！ 食材:漢堡肉排(1人1片)、甜不辣(二片，切1~2公分易入口大小) 1.將漢堡肉排解凍後煎煮(解凍時間約3~5分鐘)。 2.使用中小火一面煎5分鐘，翻面再煎5-分鐘。 3.取出煎好的肉排放在吸油纸上。 4.使用中小火煎甜不辣並和肉排一起擺盤，漢堡肉排甜不辣就完成了。  烤漢堡肉排   以200度的烤箱烤20分鐘，也能烤出好吃的漢堡肉排。       本日早餐     本日早餐：雞汁湯包/吻仔魚馬鈴薯濃湯/炒青菜/漢堡肉排甜不辣     將漢...

焗烤玉米筍 玉米筍的營養與玉米雷同，含豐富蛋白質、維生素B群、維生素C等， 甜甜脆脆的口感很適合焗烤的方式，鮮嫩味美、老少咸宜！成功擄獲大小朋友的心。 食材:玉米筍(1~200g)、切片火腿(二片，切1.5公分正方形)、魚板(一小段，切20片薄片)、雙色起司(50~100g) 1.玉米筍切成易入口大小(約3公分)。 2.將玉米筍、火腿片、魚板川燙熟成後撈起。 3.熟成後的食材放上雙色起司，用烤箱(220度)烤15分鐘，烤至上色即可。     本日晚餐     本日晚餐：無籽葡萄/香菇木耳瘦肉粥/焗烤玉米筍/金黃、翡翠燒賣/健康荷包蛋   這道焗烤玉米筍老少咸宜，喜愛焗烤口味的朋...

2018/10/18~2018/10/21 中國上海四天三夜(星巴克臻選上海烘焙工坊/田子坊/撈王鍋物料理/大潤發採購)   本篇純粹分享個人心得，個人感受不同，謹供參考唷。       上海景緻      星巴克臻選上海烘焙工坊 地址：上海市南京西路789號興業太古匯N110-N201 地點：亞洲 >  中國 >  上海地區 >  上海市>  靜安  星巴克臻選上海烘焙工坊：咖啡烘培區  星巴克臻選上海烘焙工坊：銅製大儲槽  星巴克臻選上海烘焙工坊：銅製大儲槽俯瞰 ...

2018/09/29： 107年國家防災日防災教育宣導活動暨音樂會  107年國家防災日防災教育宣導活動暨音樂會(2018/09/29)  活動地點：國父紀念館中山公園廣場  活動說明： 107年「國家防災日」防災教育宣導活動於107年9月29日（星期六）13時30分在國父紀念館中山公園廣場正式登場，以「全民守護一起來 震視安全音你在」為主題，由震撼人心、磅礡的鼓聲為本次活動揭開序幕，精彩的舞蹈表演，讓大家充滿活力；「OHCA900慶重生」系列活動及「全民守護者」APP發表，讓市民居住在一個高緊急救護醫療品質、更安心的城市。 現場辦理學童繪畫寫生比賽，透過孩童的畫筆，畫出防災城市的人、事、物；防災趣味擂台競賽，在寓教於樂中展現防救災技巧，增...

2018/09/16： 2018小天下羅德達爾星光電影院  2018小天下羅德達爾星光電影院(2018/09/16) 當天在活動現場，天氣舒適沒有蚊蟲干擾， 大家在大大的草地上舖著野餐墊，一起在大自然現場欣賞電影(吹夢巨人)！  活動地點：板橋四三五藝文特區  報到時間：16:00-17:00  報名費用：300元（全家人）需攜帶野餐墊還有喜歡的食物和飲品  報到處：板橋四三五藝文特區後廣場 （新北市板橋區中正路435號）  活動流程： 16:00~17:30 羅德‧達爾奇幻王國打卡分享活動 17:30~18:00 羅德‧達爾舞台mini秀 18:00~20:00 吹夢巨人電影欣賞 ...

2018/9/9： Mustela慕之恬廊 0~5Y 舒恬良柔舒霜(清爽型) 炎熱的夏天，小朋友們稚嫩的肌膚，很容易曬傷、長疹子、發炎或灼傷。 而乾燥、乾癢的狀況，需要得到舒緩及滋潤，才能降低不適的感覺。  舒恬良柔舒霜(清爽型) 舒恬良®乾燥/乾癢膚質系列是專門為乾燥膚質設計的護膚產品。  清爽型的舒恬良柔舒霜能潤澤肌膚及舒緩乾燥等不適現象。  中文說明：印製在盒身右側。  保存期限：印製在盒底。  舒恬良柔舒霜(清爽型)瓶身正面。  舒恬良柔舒霜(清爽型)瓶身反面。  將瓶蓋封條去除即可開蓋(安全、貼心的設計！)  主要成份(引用自：Mu...

2018/08/24~2018/08/26 新北市工商展覽中心「大野狼國際書展」圖書商品採購分享 (註：活動詳情若有變更或修改，請以官網最新公告為主)  新北市工商展覽中心「大野狼國際書展」：2018/08/17-2018/8/27  地點：新北市工商展覽中心(新北市五股區五權路1號) 大野狼書展於2009年發起於吉隆坡，計畫將書籍推展到全世界；除了馬來西亞， 大野狼已去過的地方包含印尼、泰國、斯里蘭卡、菲律賓。 本次書展是史上最大最強，全館2-4折，提供超過200萬本書、20,000種英文書。 書籍來自各種類別，包含：小說、非小說、童書，甚至是珍藏版的書籍！ 更厲害的是，書展24小時開放，持續256小時不打烊！希望讓讀者獲得前所未有的尋書體驗。 &n...

2018/8/17： 步步 「菜市夜市套書」童書界的清明上河圖 步步 3Y以上適讀～「菜市夜市套書」童書界的清明上河圖 「菜市夜市」套書是以長軸式的畫卷呈現台灣的菜市與夜市風貌， 原畫總長七百八十六公分，擁有童書界的清明上河圖之美譽。     《菜市》      讀者可跟著作者張哲銘先生一起逛菜市，體驗臺灣的在地人情。 「菜市」的作者介紹與引言。 「菜市」反面有作者的紙上導覽，詳細介紹「菜市」細節。 「菜市」採特殊裝訂法，全長約三公尺，猶如觀看清明上河圖一般。 作者張哲銘先生以羅東夜市為藍本創作了「菜市夜市套書」。 生動的描繪街頭一隅。 寫實的勾勒風土民情。 狗狗對著桌下的...